Šupljine na zubima nastaju djelovanjem bakterija koje mogu izazvati bolove. Bakterije se razvijaju kad se hrana zadržava na zubima i desnima. Tada se stvara kiselina koja oštećuje zub, a kada oštećenje dospije do živca, nastaje bol.
Zubobolju mogu uzrokovati i drugi faktori, ako npr. imate probleme sa sinusima, slomljen zub ili granolom (upalno tkivo u obliku čvorića koje se javlja na zubnom mjestu), slabu plombu ili komadić hrane zaostao između dva zuba.
Spas od boli može vam pružiti akupresura. Palcem pritisnite točku u kojoj se spajaju palac i kažiprst na nadlanici druge ruke i držite tako otprilike dvije minute. Pritisak će potaknuti stvaranje endrofina, tzv. hormona sreće, ali ovu metodu nemojte primjenjivati u trudnoći.
Ako vam je ispala plomba ili vam je puknuo zub, žvakaćom gumom možete umanjiti bol. Stavite omekšalu žvakaču gumu na oštećeni zub, ali nemojte ništa žvakati tim zubom dok ga ne popravite. U ljekarni možete nabaviti privremene plombe koje će zaštititi zub i ušnu šupljinu od oštećenog zuba i njegovih oštrih rubova.
Kad živci u prstima šalju mozgu signale, oni mogu nadjačati signale bolesnog zuba. Zato kocku leda zamotajte u tanku krpu i trljajte njome mekano područje između kažiprsta i palca, a možete i izmasirati ruku kockom leda, što će isto tako ublažiti zubobolju.
Kako bi uništili bakterije i smanjili bol, usta možete ispirati gutljajem otopine hidrogen peroksida, koji razrijedite jednakom količinom vode. Time ćete postići privremeno olakšanje ako vam je zubobolja praćena lošim okusom u ustima i temperaturom. Otopinu hidrogen peroksida ispljunite i usta isperite vodom nekoliko puta. Otopinu hidrogen peroksida nikad ne smijete progutati.
Kada imate zubobolju najbolje je da se obratite zubaru što je prije moguće, pa i ako imate dojam da se stanje popravlja. Navedeni savjeti mogu privremeno pružiti olakšanje, ali samo zubar može ustvrditi pravo stanje i pružiti adekvatnu pomoć. Bol je znak da vam treba terapija i ako ne izreagirate na nju stanje će se samo pogoršati.
Autor: A.Z., Foto: Aidar/Shutterstock
Odgovori