• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savršena.hr

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Napravi sama
  • Vježbanje
  • Masaža
  • Frizure
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Šminkanje
njegovane noge

Proširene vene na nogama

Ana Zibar 2 komentara

Proširenim venama nazivamo vene koje su su bolne, imaju kvržice i koje su raširene. A kada imate proširene vene, one upravo tako i izgledaju. Vene su jednosmjerni kanali koji prevoze krv do srca i na kojima se nalaze zalisci koji sprječavaju kolanje krvi u pogrešnom smjeru.

Obično se u nogama događa da venski zalisci oslabe. Kada gravitacija uzrokuje nakupljanje krvi, vene se prošire i poprime izražen, kvrgav oblik. Proširene vene su dvostruko češće kod žena, pogotovo kod trudnica, ali ugrožene su sve osobe koje provode puno vremena na nogama, osobito one koje stoje cijeli dan.

Kako pomoći venama:

- tri mjeseca, dva puta na dan konzumirajte 250 mg divljeg kestena. Taj tradicionalni lijek za proširene vene preporučuje se i danas jer ojačava venske zaliske i pojačava njihovu elastičnost. Nakon tri mjeseca konzumirajte divlji kesten jednom na dan,

- u čaj ili voćni sok dodajte malo limunove korice. Korica će spriječiti istjecanje iz malih krvnih žila,

- svaki dan uzimajte vitamin C s flavonoidima. Dva puta na dan uzmite 500 mg vitamina C i 250 mg flavonoida. Vitamin C pomaže tijelu održati snažno vezivno tkivo koje podupire vene i održva ih jakima i elastičnima. Flavonoidi će pomoći organizmu da bolje iskoristi djelovanje vitamina C. U slučaju da dobijete proljev, smanjite unos vitamina C,

- tri puta na dan uzmite 200 mg ekstrakta biljke centele. Biljka centele će ojačati stijenke krvnih žila i vezivno tkivo koje se nalazi oko njih. Istrživanja potvrđuju značajno poboljšanje cirkulacije kod pacijenata koji uzimaju ovaj lijek. No centelu nemojte nikako kozumirati u trudnoći,

- jedite borovnice, brusnice, crni ribiz i pijte zeleni čaj. Ove namirnice su bogate oligomernim proantocianidnim klompeksima, a jačaju krvne žile i sprječavaju njihovo krvarenje.

Proširene vene su više pitanje ljepote nego zdravlja. Liječniku se trebate obratiti u slučaju da se koža oko proširenih vena počne ljuštiti ili u slučaju bolova. Ako hodanje postane bolno ili pukne vena, odmah se obratite liječniku. Crvenilo, oticanje i bol su simptomi stvaranja krvnih ugrušaka. Ako ih primjetite na obje noge ili samo na jednoj, odmah se obratite liječniku.

Autor: A.Z., Foto: wavebreakmedia/Shutterstock

Kategorija: Novosti

Ana Zibar

Kao svaka žena i majka imam malo slobodnog vremena za sebe i sitnice koje svaku ženu čine sretnom. Ali baš taj nedostatak vremena za mene samu, me natjerao da ga iskoristim maksimalno, a time i dođem do ideja pomoću kojih ću na najednostavniji i najbrži način napraviti sve što sam zamislila. Odlučila sam svojim idejama pomoći ženama da na jednom mjestu pronađu praktične, zanimljive i potrebne informacije. U filmićima Ženski svijet pokazat ću vam kako da u kratkom vremenu dovedete tijelo u red, opustite se, uredite nokte, izmasirate, i još mnoge druge teme koje će vam na praktični, lakši i zabavniji naćin pomoći napraviti sve što ste željele.

Reader Interactions

Komentari

  1. Vene kaže

    05.11.2014. kod 8:04

    Imam problema sa venama već dugi niz godina i koristim raznorazne kreme i masti kako bi smanjila njihovo oticanje, zatezanje i općenito bolove. Treba voditi svakodnevnu brigu o venama kako bi se umanjila njihova iritacija i bolovi.

    Odgovori
    • Ana Zibar kaže

      05.11.2014. kod 14:07

      Pokušajte sa nekim od naših savjeta 🙂

      Odgovori

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

lijepo-lice

Hippie boho frizura

Footer

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright © 2014–2025Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.