Savršena

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Frizure
  • Šminkanje
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Masaža
  • Napravi sama
  • Vježbanje

Jutarnji cardio workout

Sara Grgić Komentiraj

vjezbe-cucanj

Da biste pospješili sagorijevanje kalorija, treba ubrzati metabolizam, a nema ničeg boljeg od jutarnje tjelovježbe. U nastavku vam donosimo četiri intenzivne vježbe za sagorijevanje kalorija koje će probuditi vaše tijelo i pomoći ... [više]

Kategorija: Vježbanje

Preskakanje vijače

Sara Grgić Komentiraj

vjezbe plesa

Mnogi smatraju da je preskakanje vijače najbolja kardio vježba jer njenom primjenom intenzivno razrađujete masnoće, a rezultati su vidljivi u relativno kratkom vremenskom periodu. Može se izvoditi bilo gdje i u bilo koje ... [više]

Kategorija: Vježbanje

Kardio vježbe kod kuće

Sara Grgić Komentiraj

vježbe za noge

Kardio vježbe korisne su za skidanje masnih naslaga, a u kombinaciji s jogom dio neželjenih masnih naslaga zamijeniti ćete mišićnom masom. Mišići su teži od masnih naslaga pa ćete na vagi težiti isto ili pak malo više, no zato ... [više]

Kategorija: Vježbanje

Vježbe za sagorijevanje masti

Sara Grgić Komentiraj

kickboxing

Najbolje vrijeme u kojem kardio trening ima najviše utjecaja na vaše masne naslage jesu jutarnji sati, nakon noćnog odmora, kada je tijelo u režimu niskog energetskog bilansa. U situaciji kada se budite i bez doručka odlazite na ... [više]

Kategorija: Vježbanje

Novo, novije, najnovije

Anti-aging tretman umjesto botoxa i fillera

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • korisnik
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright © 2014–2023Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.