Masažom lica postiže se živahan i zdrav izgled kože, poboljšava se krvotok, uklanja se umoran i zabrinut izraz lica, te opuštaju napeti mišići. Isto tako ovom masažom stimulira se kompletna muskulatura lica, ubrzava cirkulacija i ... [više]
Masaža za oči
Zbog sjedenja pred računalom, televizorom, kasnog odlaska na spavanje, te mnogih drugih čimbenika današnjeg života, najviše ispaštaju oči. Zdravlju očiju najviše možete doprinjeti vi sami, trebate biti ustrajni, ali se trud ... [više]
Samomasaža stražnjice
Koji je oblik stražnjice najbolji? Kruška, jabuka... Bolje je imati veću stražnjicu! Vječno pitanje, na koje je voće najbolje da nam liči stražnjica. Bolje da je oblikovana kao kruška, nego kao jabuka. Ta spoznaja možda neće ... [više]
Samomasaža bedra
Što mislite koliko kilograma nose vaše noge? Svojoj težini dodajte još otprilike dva kilograma (odjeća, obuća, torbe...), a ako još sa sobom nosite i laptop, dodajte još tri ili četiri kile i dobit ćete težinu koju vaše noge ... [više]
Kako pripremiti ruke za masažu
Jedno od najjednostavnijih sredstava za masažu su naše ruke, ali isto tako postoje i druga pomagala koja bi vam mogla pomoći.U specijaliziranim trgovinama pronaći ćete mala pomagala koja će vam pomoći u oslobađanju napetosti i ... [više]
Akupresurne točke za lijepo lice
Akupresura dolazi od riječi "aku" i "presura" što znači igla i pritisnuti. Akupresura je stimuliranje prstima određene točke, koja pokreće tok energije i putuje do odgovarajućeg organa, pa tako iscjeljuje i ... [više]