Zbog sjedenja pred računalom, televizorom, kasnog odlaska na spavanje, te mnogih drugih čimbenika današnjeg života, najviše ispaštaju oči. Zdravlju očiju najviše možete doprinjeti vi sami, trebate biti ustrajni, ali se trud ... [više]
Kako relaksirati i odmoriti oči
Umorne oči nastaju zbog više razloga poput nedostatka sna, infekcija, alergija i stresa. Nakon dužeg vremena provedenog na računalu i s papirologijom naše oči se naprežu. Srećom postoje vježbe i prirodne tehnike koje će ublažiti ... [više]
Čaj za umorne oči
Naše oči su vrlo osjetljive, pa im je potrebno posvetiti posebnu brigu i pozornost. Na poslu provodimo barem sedam sati na računalu. A kada se nakon dugog i napornog radnog dana pokušavamo opustiti, čitamo, gledamo TV, surfamo ... [više]