Ukusna okusa i lijepa mirisa, kamilica je omiljena kao čaj. Kemijska tvar koja se nalazi u kamilici smiruje središnji živčani sustav i omogućuje da se lakše zaspi noću. Ako se osjećate jako umorno, najbolje je da popijete čaj od kamilice ili da se opustite u toploj kupki u koju dodajte nekoliko šalica čaja od kamilice, šaku do dvije cvijetova kamilice ili deset kapljica ulja kamilice. Eterično ulje kamilice ulazi u kožu, te tako smanjuje stres i tjeskobu.
Vanjska i unutrašnja primjena kamilice
Osim što vam kamilica pomaže da se smirite nekoliko njezinih spojeva djeluju tako da opuštaju glatke mišiće probavnog sustava i maternice, te tako smanjuju bol u trbuhu, uzrokovanu hranom i menstrualnim grčevima. Aspirin i njemu slični lijekovi imaju negativan učinak na želudac, ali smanjiti ga može šalica čaja kamilice. Čaj od kamilice je spas osobama koje pate od artritisa i drugih bolesti, zbog kojih svakodnevno moraju uzimati analgetike. Zbog svojih antiseptičkih i protuupalnih svojstava kamilica je vrlo korisna kad su u pitanju i druge zdravstvene tegobe.
Za što je dobra: ublažavanje menstrualnih bolova, stres, izbijanje zuba, upalnu bolest crijeva, konjuktivitis, bolove u stopalima, podrigivanje, gnojne čireve, čir na želucu, psorijazu, rozaceju, alergijski osip i probleme s desnima.
Sušene cvjetove ili vrećice čaja od kamilice možete kupiti u trgovinama zdrave hrane. A možete ju i uzgojiti, tako da jednostavno po tlu prospete sadržaj vrećice čaja od kamilice. Postoje dvije različite vrste kamilice, rimska kamilice i njemačka kamilica, poznata kao mađarska kamilica. Te dvije biljke izgledaju skoro identično, ali je njemačka kamilica popularnija i za nju se smatra da ima bolja ljekovita svojstva.
Krema od kamilice
Kremu od kamilice možete kupiti u biljnim ljekarnama i u trgovinama zdrave hrane, ali možete napraviti i vlastitu kremicu koja će vam pomoći u zacjeljivanju kože. Veliku žlicu punu cvjetova kamilice prelijte šalicom kipuće vode, te ostavite da odstoji deset minuta. Kada se ohladi na sobnu temperaturu, umočite krpu i stavite je na porezotinu, opeklinu ili osip te držite otprilike deset minuta.
Autor: A.Z., Foto: freeimages.com
Odgovori