Savršena

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Frizure
  • Šminkanje
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Masaža
  • Napravi sama
  • Vježbanje

Domaći medenjaci

Sara Grgić Komentiraj

U moru isprobanih  recepata za izradu medenjaka, ovaj se popeo na vrh moje ljestvice. Izrada ovog kolača oduševljava okusom, ali i jednostavnošću izrade.

Potrebni sastojci za biskvit:

  • 3 dcl mlijeka
  • 150 grama glatkog brašna
  • 3 velike žlice meda
  • 1 žlica začina za medenjake
  • prašak za pecivo
  • čep ruma
  • limunova korica
  • 3 žlice pekmeza po želji

Glazura:

  • 100 grama čokolade za kuhanje
  • žlica ulja ili slatkog vrhnja
  • 3 -6  žlica pekmeza ( po ukusu )

Priprema:

U posudu istresite sve sastojke osim pekmeza i izmiješajte kuhačom. Ako vam se  naprave grudice, mikserom izmiksajte dok ne dobijete glatku smjesu.

Na kraju dodajte 3 pune žlice pekmeza i umiješati u smjesu.

Istresite pola smjese u podmazani protvanj posut brašnom te pecite oko 5 min na 200 stupnjeva tek toliko da se uhvati korica. Izvadite iz pećnice i premažite debljim slojem pekmeza, prelijte s ostatkom smjese i vratite u pećnicu još 20 minuta na 180 stupnjeva.

Ohlađen biskvit još jednom premažite pekmezom pa na pekmez izlijte otopljenu čokoladu i stavite kolač na hlađenje.

U slast!

Foto: Svetlana Lukienko/Shutterstock

Kategorija: Napravi sama

Autor Sara Grgić

Za rješavanje stresa najviše volim kombinirati različite vrste treninga, pa tako se zadnjih deset godina, osim trčanjem, bicikliranjem, planinarenjem i jogom, aktivno bavim borilačkim sportovima kao što su Capoeira, Kenpo, i Krav Maga gdje se uskoro i sama priključujem jakom instruktorskom timu Krav Maga Global sustava. Sada sam voditeljica Krav Mage for kids te Safe & Fit programa koji je namijenjen isključivo ženama i djevojkama. Safe & Fit program kombinira Krav Maga tehnike samoobrane s naglašenim kondicijskim treningom obogaćenim radom s rekvizitima te težinom vlastitog tijela, a sve u svrhu sigurnosti, zdravlja i samopouzdanja u lijepom i oblikovanom tijelu. No, osim redovite tjelovježbe važna je i zdrava prehrana. Još je Hippocratus govorio: "Sve što putem hrane unosimo u organizam, gradi nas i mijenja, a o tome što smo unijeli ovisi naše zdravlje, naša snaga i naš život..." Osim što sam veliki zaljubljenik u sport i prirodu, volim pripremati i konzumirati zdrave, jednostavne i hranjive obroke, a sada imam i privilegiju da svoje znanje i vještine podijelim s vama.

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Novo, novije, najnovije

Anti-aging tretman umjesto botoxa i fillera

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • korisnik
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright © 2014–2023Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.