Savršena

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Frizure
  • Šminkanje
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Masaža
  • Napravi sama
  • Vježbanje
Ana Zibar

Autor Ana Zibar

Kao svaka žena i majka imam malo slobodnog vremena za sebe i sitnice koje svaku ženu čine sretnom. Ali baš taj nedostatak vremena za mene samu, me natjerao da ga iskoristim maksimalno, a time i dođem do ideja pomoću kojih ću na najednostavniji i najbrži način napraviti sve što sam zamislila. Odlučila sam svojim idejama pomoći ženama da na jednom mjestu pronađu praktične, zanimljive i potrebne informacije. U filmićima Ženski svijet pokazat ću vam kako da u kratkom vremenu dovedete tijelo u red, opustite se, uredite nokte, izmasirate, i još mnoge druge teme koje će vam na praktični, lakši i zabavniji naćin pomoći napraviti sve što ste željele.

Vježbe na krevetu

Ana Zibar Komentiraj

zena-u-krevetu

Ne postoji bolji način da započnete dan od onog s vježbanjem. Dovoljno je ustati samo pet minuta ranije kako biste odradili ove vježbice, a učinit ćete puno za sebe i svoje tijelo. Naime, stručnjaci kažu da oni koji vježbaju ... [više]

Kategorija: Vježbanje Tagovi: bolje zdravlje, savjeti za vježbanje, savjeti za zdravlje, vježbanje kod kuće, vježbe za noge, vježbe za trbuh, vraćanje energije

Vježbe za gornji dio leđa

Ana Zibar Komentiraj

Kada je riječ o masaži same sebe, leđa su najmanje dostupan dio tijela. Čak i ako vas masira neka druga osoba, možete osjetiti bol jer su leđni mišići često ukočeni i napeti. Pa tako masaža leđa čak i stručnoj osobi može biti ... [više]

Kategorija: Vježbanje Tagovi: bolovi u leđima, gornji dio leđa, leđa vježbe, vježbe istezanja, vježbe za leđa

Vježbe za čvršću stražnjicu

Ana Zibar Komentiraj

Stražnjica je dio tijela koji je najmanje vidljiv nama samima, ali većini drugih je pred očima. Čvrsta, lijepa i privlačna stražnjica je san svake žene. Zašto ju ne bi imale sve žene? Naravno takva stražnjica zahtijeva trud i ... [više]

Kategorija: Vježbanje Tagovi: čvršća guza, čvrsta stražnjica, lijepa stražnjica, savjeti za masažu, stražnjica vježbe, vježbe za stražnjicu, zdrava hrana

Upotreba vazelina

Ana Zibar Komentiraj

Dobro je što postoji toliko načina uz pomoć kojih si možete olakšati svakodnevni život. Među pravim spasiteljima kako za kućanstvo, tako se i za ljepotu našao čudesni vazelin. Jeste li znali koliko je on koristan? Njegova primjena ... [više]

Kategorija: Napravi sama Tagovi: ispucali vrhovi, kožne cipele, lijepa koža, morska sol, njega kose, njega stopala, prirodne metode, prirodni piling, prirodni recepti, suha koža

Čišćenje zrcala

Ana Zibar Komentiraj

čišćenje zrcala

Zrcala su jako osjetljiva, na njima se vide i najsitnije mrlje, što zna biti iritirajuće. Najviše sklona prljanju i mrljama su zrcala u kupaonici, po kojima, zbog blizine vode, ostavljamo mrljice. Čišćenje zrcala čini nam se kao ... [više]

Kategorija: Napravi sama Tagovi: čišćenje kuće, čišćenje zrcala, jabučni ocat, prirodno sredstvo, savjeti za kućanstvo, sredstvo za čišćenje

Masaža uha protiv glavobolje

Ana Zibar Komentiraj

Cjelodnevna usredotočenost na posao, pregovori s klijentima, dugotrajni sastanci... Sigurno se često vraćate kući s glavoboljom. Nakupljanjem tjeskobe, nezadovoljstva i stresa uzrokuje se napetost i bol u glavi. Masaža uha je ... [više]

Kategorija: Masaža Tagovi: glavobolja liječenje, glavobolja masaža, glavobolja savjeti, masaža uha, samomasaža savjeti

Vježbe za čvrsta bedra

Ana Zibar Komentiraj

Veliki postotak žena ima problem s određenim dijelovima tijela. To su dijelovi tijela na kojima se najlakše i najbrže skupljaju masnoće, a koje je teško ukloniti. Ta takozvana problematična područja kod većine žena su ... [više]

Kategorija: Vježbanje Tagovi: bedra savjeti, noge vježbe, vježbe prednosti

Čaj od đumbira protiv jutarnjih mučnina

Ana Zibar Komentiraj

Mada mučnine u trudnoći povezuju s jutrom, mnoge trudnice se ne bi s time složile. Većinu trudnica muče mučnine i povraćanje tijekom cijelog dana pa i nije baš prikladan naziv jutarnje ... [više]

Kategorija: Napravi sama Tagovi: čaj protiv mučnine, jutarnje mučnine, mučnine liječenje, mučnine savjeti

Čaj od borovnice protiv glavobolje

Ana Zibar Komentiraj

borovnice

Glavobolja nije bolest nego simptom koji može imati mnoge uzroke. Ne morate uvijek piti tablete protiv bolova, postoje lijekovi koje možete napraviti sami, a koji pomažu brzo, nježno i dugotrajno. Postoji mnogo uzroka ... [više]

Kategorija: Napravi sama Tagovi: biljni čaj, čaj za glavobolju, glavobolja liječenje, glavobolja savjeti, prirodni lijekovi, prirodni recepti, prirodno liječenje, simptomi migrene

Vježbe za trbuh

Ana Zibar Komentiraj

vježbe za trbuh

Ne možete nositi traperice koje želite jer vam vaš "višak" trbuha prelazi rubove hlača? Niste jedine! Velik postotak žena ima problema s viškom kilograma i nakupljanjem masnog tkiva, pogotovo na području trbuha. Hormonalne ... [više]

Kategorija: Vježbanje Tagovi: gubitak kilograma, lijepi trbuh, savjeti za vježbanje, trbuh vježbe, trbušnjaci vježbe, višak kilograma, vježbe za trbuh

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 31
  • Sljedeća stranica »

Novo, novije, najnovije

Anti-aging tretman umjesto botoxa i fillera

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • korisnik
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright ©2014.-2015. Informativka d.o.o. Savršena.hr dio je projekta Digitalna Mreža.