Savršena

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Frizure
  • Šminkanje
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Masaža
  • Napravi sama
  • Vježbanje

Kako smanjiti bore na licu

Ana Zibar Komentiraj

Kako ne biste dobili neželjene bore prije vremena promijenite životne navike i donesite ispravne odluke kao što su vježbanje i briga za vaše zdravlje i lice. Masaža područja oko obrva može uvelike pridonijeti smanjenju bora ako se izvodi 2-3 puta tjedno.

Postupak masaže lica za smanjenje bora:

1. Kažiprstom i palcem obje ruke stisnite obrve na vrhovima, te ih priljubite jednu uz drugu. Opustite ramena i držite pritisak 10 sekundi.

2. Kažiprstom i palcem obje ruke stisnite obrve na vrhovima, te ih razdvojite  jednu od druge. Opustite ramena i držite pritisak 10 sekundi.

3. Kažiprstom i palcem obje ruke stisnite obrve na sredini, opustite ramena i držite pritisak 10 sekundi.

4. Kažiprstom i palcem obje ruke stisnite obrve na sredini, te ih razdvojite  jednu od druge. Opustite ramena i držite pritisak 10 sekundi.

5. Kažiprstom i palcem obje ruke stisnite obrve na krajevima, te ih razdvojite  jednu od druge. Opustite ramena i držite pritisak 10 sekundi.

6. Vrhovima prstiju tapkajte obrve.

7. Postupak ponovite 2-3 puta za redom.

8. Postupak za smanjenje bora izvodite prije odlaska u krevet.

Bilo da se neželjene crte ili bore nalaze na području usana, usta, čela ili nosa, postoje mnogi načini kako ih se riješiti:

  • spavajte na leđima – spavanjem na leđima spriječavate nastanak linija od spavanja koje se s vremenom mogu trajno formirati
  • vježbajte lice – štipkanje obrva može ukloniti sitne linije na problematičnim mjestima
  • konzumirajte vitamine – u smanjenju bora pomoći će vam vitamini A i D
  • hranite se zdravo – zdrava hrana može spriječiti pojavu bora na licu ili vam može pomoći da ih se u potpunosti riješite.
  • budite nježni prema svojoj koži – hidratizirajte svoju kožu, te je održavajte vlažnom i glatkom
  • pijte kakao – pijenjem kakaa poboljšat ćete vlažnost lica i cirkulaciju, te ga zaštititi od sunca
  • smanjite poroke – najveće oštećenje kože uzrokuju alkohol, cigarete i sunce
  • klonite se sunca – najveći neprijatelj kože je sunce, a u stopu ga prati solarij pa ih probajte izbjegavati

Vezane teme

  • Njega kože maslinovim uljemNjega kože maslinovim uljem
  • Dnevna anti-age samomasaža licaDnevna anti-age samomasaža lica
  • Kako ukloniti bore oko usanaKako ukloniti bore oko usana
  • Kako ukloniti bore od mrštenjaKako ukloniti bore od mrštenja
  • Kako smanjiti bore na prirodan načinKako smanjiti bore na prirodan način
  • Maska za masno liceMaska za masno lice
  • Nanošenje i skidanje maske za liceNanošenje i skidanje maske za lice
  • Piling protiv celulitaPiling protiv celulita

Kategorija: Masaža Tagovi: bore na licu, kako se riješitit bora, kako smanjiti bore, masaža lica, prirodni tretmani, protiv bora, savjeti za masažau

Ana Zibar

Autor Ana Zibar

Kao svaka žena i majka imam malo slobodnog vremena za sebe i sitnice koje svaku ženu čine sretnom. Ali baš taj nedostatak vremena za mene samu, me natjerao da ga iskoristim maksimalno, a time i dođem do ideja pomoću kojih ću na najednostavniji i najbrži način napraviti sve što sam zamislila. Odlučila sam svojim idejama pomoći ženama da na jednom mjestu pronađu praktične, zanimljive i potrebne informacije. U filmićima Ženski svijet pokazat ću vam kako da u kratkom vremenu dovedete tijelo u red, opustite se, uredite nokte, izmasirate, i još mnoge druge teme koje će vam na praktični, lakši i zabavniji naćin pomoći napraviti sve što ste željele.

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Novo, novije, najnovije

Anti-aging tretman umjesto botoxa i fillera

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • korisnik
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright ©2014.-2015. Informativka d.o.o. Savršena.hr dio je projekta Digitalna Mreža.