Savršena

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Frizure
  • Šminkanje
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Masaža
  • Napravi sama
  • Vježbanje

Napitak protiv mamurluka

Ana Zibar Komentiraj

Mamurnost vas ne može ubiti, ne traje dugo i može se spriječiti. No što je uzrok mamurnosti? Uzrok mamurnosti je taj što se zbog previše alkohola onemogućuje rad enzima koji se zove alkohol dehidrogenaza, koji preko jetre prerađuje alkohol. Iz tog vam se razloga želudac buni, udara vam u glavi, a cijelo tijelo kao da je mrtvo. Mamurnost ćete spriječiti jedino apstinencijom ili umjerenošću, a mogu vam pomoći i neki “domaći” lijekovi, kako bi lakše prebolili dan poslije.

Možete poduzeti sljedeće korake i pomoć za mamurnost vam više nikad neće biti potrebna:

– između pića popijte čašu vode, time ćete spriječiti dehidraciju i usporiti unos pića,

– pijte prozirna alkoholna pića (votka,džin), jer se tamniji alkohol sastoji od više toksičnih spojeva zvanih kongeneri,

– prije pića nešto pojedite, škrobna i masna hrana usporava apsorpciju alkohola u tijelu,

– prije nego počnete piti, popijte tabletu vitamina B kompleksa, od 50mg i joše jednu dok pijete. Time ćete ublažiti mamurnost.

Čaj od đumbira

Skuhajte si čaj od đumbira. Jutarnji čaj od đumbira ublažava mučninu i smiruje želudac. Zasladite ga sa puno meda, jer će tako tijelo lakše sagorijeti alkohol koji je ostao u organizmu.

Popijte malo rasola

Narodni lijek za za mamurluk je rasol, popijte jednu ili dvije čaše rasola. Rasol sadrži korisne bakterije koje nam pomažu popraviti štetu koju nam je učinio alkohol.

Pojedite dobru juhu

Juha će nadoknaditi kalij i sol i pomoći tijelu da se ponovno hidratizira. Možete ju malo i ohladiti u hladnjaku da vas malo osvježi.

Kava za trežnjenje

Kofein je stimulans središnjeg živčanog sustava i može vam privremeno pomoći da vam bude bolje i olakšati vam glavobolju. Ali nemojte zato popiti kavu i sjesti za volan misleći da ste trijezni, rađe pozovite taksi ili dajte da vozi netko tko nije pio.

Rehidracija

Popijte dvije čaše sportskog napitka s elektrolitima prije spavanja, oni će vam spriiječiti glavobolju i dehidraciju.

Ako je netko pored vas poslje konzumacije alkohola, konfuzan, neprestano povraća, omamlje, te gubi svijest, odmah zovite hitnu pomoć. To su simptomi otrovanja alkoholom.

Autor: A.Z., Foto: Dmitriy Shironosov/Shutterstock

Kategorija: Napravi sama

Autor Ana Zibar

Kao svaka žena i majka imam malo slobodnog vremena za sebe i sitnice koje svaku ženu čine sretnom. Ali baš taj nedostatak vremena za mene samu, me natjerao da ga iskoristim maksimalno, a time i dođem do ideja pomoću kojih ću na najednostavniji i najbrži način napraviti sve što sam zamislila. Odlučila sam svojim idejama pomoći ženama da na jednom mjestu pronađu praktične, zanimljive i potrebne informacije. U filmićima Ženski svijet pokazat ću vam kako da u kratkom vremenu dovedete tijelo u red, opustite se, uredite nokte, izmasirate, i još mnoge druge teme koje će vam na praktični, lakši i zabavniji naćin pomoći napraviti sve što ste željele.

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Novo, novije, najnovije

Anti-aging tretman umjesto botoxa i fillera

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • korisnik
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright © 2014–2022Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.