Savršena

Video savjeti za ljepotu

  • Naslovnica
  • Frizure
  • Šminkanje
  • Kozmetika
    • Manikura
    • Njega lica
  • Masaža
  • Napravi sama
  • Vježbanje

Suho oko

Ana Zibar Komentiraj

Simptomi suhog oka nisu nimalo ugodni, a ne postoji osoba koja barem jednom nije imala problema sa suhim očima. U posljednje vrijeme ovaj problem povećao se za dvostruko. Problemi suhog oka javljaju se kao osjećaj pijeska u očima, grebanje, peckanje, osjetljivost na svijetlost, pojačano suzenje i crvenilo oka.

Simptomi suhog oka najčešći su u zimskim mjesecima zbog hladnoće i hladnijeg zraka koji šteti oku. Hladan zrak izaziva veću potrošnju suza iz oka, jer je manje zasićen vlagom. Najčešće ćemo to primijetiti ujutro nakon buđenja. Ove simptome možete pogoršati ukoliko boravite pored ventilacije, klima uređaja ili gledanjem televizije ili ekrana računala. PMS je isto jedan od uzročnika koji može pogoršati stanje suhog oka.

Najčešći lijek za suho oko su umjetne suze, koje su osnova liječenja suhog oka. Nažalost osobe koje su sklone imati problema sa suhim okom, taj problem ih prati kroz cijeli život. Umjetne suze će tako samo ublažiti simptome, no neće ih izliječiti u potpunosti. Simptomi suhog oka moraju se ublažiti kako bi se poboljšala kvaliteta života i kako ne bi došlo do infekcije.

Tegobe suhog oka možete smanjiti tako da što češće trepćete očima, koristite 5 minutne pauze za vrijeme rada na računalu, vani na zraku provodite što više vremena, zaslon računala postavite 10 do 20 centimetara niže od razine pogleda, prilikom boravljenje u zatvorenim prostorijama koristite ovlaživač zraka, prestanete pušiti i piti alkohol, pijete 2l tekućine dnevno, nosite naočale sa okvirima koji štite oko od vjetra, ne boravite u zadimljenim i zagušljivim prostorijama, prilikom nošenja leća uvijek kapate oči, uvijek nosite naočale prilikom skijanja, vožnje bicikla ili plivanja u bazenu, redovito posjećujete oftalmologa i spavate dovoljno.

Do problema sa suhim očima najčešće dolazi upotrebom lijekova, starenjem, hormonalnim promjenama, pretjeranim radom na računalu i nepovoljnim okolišem. Kada se pojave simptomi suhog oka nisu nimalo ugodni, zato kako bi si olakšali primijenite gore navedene savjete.

Autor: A.Z., Foto: Remzi/Shutterstock

Kategorija: Zanimljivosti

Autor Ana Zibar

Kao svaka žena i majka imam malo slobodnog vremena za sebe i sitnice koje svaku ženu čine sretnom. Ali baš taj nedostatak vremena za mene samu, me natjerao da ga iskoristim maksimalno, a time i dođem do ideja pomoću kojih ću na najednostavniji i najbrži način napraviti sve što sam zamislila. Odlučila sam svojim idejama pomoći ženama da na jednom mjestu pronađu praktične, zanimljive i potrebne informacije. U filmićima Ženski svijet pokazat ću vam kako da u kratkom vremenu dovedete tijelo u red, opustite se, uredite nokte, izmasirate, i još mnoge druge teme koje će vam na praktični, lakši i zabavniji naćin pomoći napraviti sve što ste željele.

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Novo, novije, najnovije

Anti-aging tretman umjesto botoxa i fillera

pletenica-sa-strane

Romantična boho frizura s trakom za kosu i pletenicama

duga-kosa

Niski pleteni rep

pletenica

Ležerna elegantna pletenica

pundja

Kriš kraš frizura

Kategorije

  • Šminkanje
  • Frizure
  • Masaža
  • Vježbanje
  • Napravi sama

Blogerice

  • Ana Buden
  • Ana Zibar
  • Katarina Senjić
  • korisnik
  • Martina Lovaković
  • Mia Perši
  • Sara Grgić

Informacije

  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja

Copyright © 2014–2023Informativka d.o.o. Sva prava pridržana.