Istezanje bi trebalo biti dio našeg svakodnevnog života jer opušta um i usklađuje tijelo. Upravo zbog toga se svatko može istezati bez obzira na dob, fleksibilnost i fizičku pripremu. Istezanje pomaže pri sprječavanju grčeva, ... [više]
Jogurt s pekmezom od borovnice
Ako ste ikada razmišljali o ukusnom dodatku jelima koje će pružiti pravo osvježenje, onda je za vas jogurt s pekmezom od borovnice. Ne samo što ćete počastiti svoje nepce nego ćete ostvariti toliko željeno osvježenje. U ... [više]