Vježbe za mozak ili popularno Brain Gym je program čiji su utemeljitelji dr. Paul Dennison i Gail Dennison. Temelji se na pretpostavci da je tjelesno, ali motoričko učenje temelj svih učenja, te da je čovjekovo gibanje snažno ... [više]
Jutarnji trening za razbuđivanje
Jutarnja tjelovježba na prazan želudac pruža zaštitu od nakupljanja masnog tkiva, a to ima značajan utjecaj na zdravlje. Umjesto da se masne kiseline pohranjuju u masnim stanicama, tijelo ih koristi kao izvor energije za ... [više]
Mačka make up
Volite li maske? Zašto se ne bi ponekad počastili cool maskom i tako razbili svakodnevnu monotoniju? Postoji toliko puno maškara između kojih možete birati, a među njima se posebno ističe jedna. Najljepša i najprovokativnija ... [više]
Crni smokey eyes
Smokey eyes već godinama ne izlazi iz mode. Razlog tome je što se uvijek može koristiti za sve prigode te je vrlo glamurozan, a istovremeno djeluje ležerno. No, nije rijetka pojava da mnoge žene zapravo dobiju izgled panda looka ... [više]
Recept za mađaricu
Postoji mnogo verzija za izradu kolača mađarice, no ja ću vam pokazati po meni najbolju verziju. Kolač mađarica jako je popularan, ukusan i svi ga vole. Iako možda mislite da ga je teško napraviti, varate se. Samo slijedite upute ... [više]
Linzer keksi
Keksi koji nikako ne smiju zaobići božićni stol su Linzer keksi. Vjerojatno je svima Božić nezamisliv bez ovih ukusnih malih keksića svih oblika. Bilo kojeg oblika ili punjenja, teško će se naći nepce koje će ostati ravnodušno ... [više]
Vježbe za cirkulaciju
Probleme s lošom cirkulacijom možete smanjiti laganim vježbama istezanja kojima ćete potaknuti cirkulaciju, za koje je dovoljno izdvojiti petnaestak minuta dnevno, ne zahtijevaju previše napora, a pomažu vam da se osjećate ... [više]
Kako nositi rep
Probudile ste se masne, raščupane, neuredne kose, a nemate je vremena oprati i dovesti u red? Ne brinite, za svaki problem postoji rješenje pa tako i za ovaj. U nastavku ćemo vam prikazati idealno i brzo rješenje za vašu nestašnu ... [više]
Pilates vježbe za noge
Pilates vježbe za jačanje nogu su od iznimne važnosti za lijepe, izdužene i vretenaste mišiće. Ove tri serije vježbi za noge, gospodin Pilates je zamislio kao trening vježbe za plesače. One prvenstveno jačaju noge i kukove. Kod ... [više]
Krem juha od gljiva
Hladni dani su kao stvoreni za fine kremaste juhice, a ako žeite isporbati nešto novo, pokušajte napraviti vlastitu krem juhu od gljiva. Mi smo izabrali vrganje, ali možete koristiti i bilo koje druge gljive. Juha od vrganja brzo ... [više]
- « Prethodna stranica
- 1
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- 55
- Sljedeća stranica »